Danse Kizomba

 La kizomba est une danse qui se caractérise par son élégance et la symbiose qu’elle crée entre les couples de danseurs. Son rythme, ses instruments, et ses variétés font d'elle une danse complète agréable à partager en couple.

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Les niveaux en Kizomba

A Acerfi Danse Academy vous devez maitriser toutes les figures, shines et techniques d'un niveau avant d'accéder au suivant. Les durées sont données indicatives. Vous pouvez commencer dans un groupe et avancer plus vite parceque vous faites par exemple plus de pratique que d'autres.


Pas, Figures ou passes Synonymes Variantes d'entrées et sorties
Maitrise parfaite des pas de base Kizomba
Basics Basic 1, Basic 2, Basic 3, Balencé, déplacement Kizomba, Closed change kizomba
Maitrise parfaite des montant de tours sur les pas de base Kizomba
Basics withTurn Basic 1, Basic 2, Basic 3, Balencé, déplacement Kizomba, Closed change kizomba, virgule
Maitrise parfaite des vitesses sur les pas de base Kizomba
Rythme lent, Normal et rapide (contre temps) Basic 1, Basic 2, Basic 3, Balencé, déplacement Kizomba, Closed change kizomba, virgule
Maitrise parfaite des combinaisons de Vitesse et montant de tours sur les pas de base Kizomba
Basics with turns and speed Mambo, salsa, sala avant, cucaracha
Touch
Touch avant, Touch arrière, Touch latéral, Touch croisé, Mark and touch, touch alterné simple, touch alterné complexe.
Sortie garçon
Sorie fille en 3
Sortie fille en 5
Sortie fille

Sortie garçon en 3
Sortie garçon en 5
Ouverture
Ouverture avant
Ouverture arrière
Ouverture latérale


Pas, Figures ou passes Synonymes Variantes d'entrées et sorties
Musicalité (Compréhension du timing)


Sortie garçon enrichie
Sortie garçon chachacha
Sortie garçon chacha
Sortie garçon ouverture
Sorti garçon balancé
sorti garçon touch
...
Sortie fille enrichie
Sortie fille chachacha
Sortie fille  chacha
Sortie fille  ouverture
Sorti fille  balancé
sorti fille  touch
...

Etoile

V

Tour

Rétournés

Carré







Pas, Figures ou passes Synonymes Variantes d'entrées et sorties
Musicalité (Maîtrise du Timing)


Maîtrise parfaite du programme Débutant & débutant 2 sans le partenaire (Fille & Garçon)


Combinaison intégrale de figures
Toss & catch : simple, double, lock, catch behind back (portillon).
Combinaison interrompue de figures
Teapot wrap (théière), skater wrap ; men's waist (shoulder) wrap with rotation.

















 


Pas, Figures ou passes Synonymes Variantes d'entrées et sorties
(Maîtrise du programme débutant, débutant 2 et intermédiaire.


Maîtrise de l'alternance sur des enchaînements complexes


Développement du styling


Indépendance de chaque danseur


Confort du guidage


Hand tricks (jeux de mains)



Dip (renversé)



Drop (tombé)

 

Lift (soulevé)



















 

  • Amélioration de la posture

  • Travail sur l'axe et l'équilibre

  • Travail du Spot

  • Préparations de tours

  • Tours marchés

  • Spins

  • Déboulés

  • Réception

Cours Shines
Automatisation de l'alternance des pas en ryhtme

Travail de coordination corporelle avec le déhanché en opposition

Coordination bras / corps

Styling fondamentaux du danseur de Kizomba
Styling avancé du danseur deKizomba

Corégraphie de Styling



  • Travail sur la féminisation du pas de base

  • Travail sur la respiration dans la base Kizomba

  • Fluidité des ports de bras, poignets et doigts

  • Intégration des isolations de bases dans la Kizomba